قد تظهر مؤشرات مبكرة لنقص فيتامين ب12 على ملامح الوجه والعينين قبل إجراء الفحوصات، مما يساعد على اكتشاف المشكلة في وقت مبكر وتجنب مضاعفاتها.
ومن أبرز هذه العلامات: شحوب البشرة وداخل الجفون، تشققات مؤلمة عند زوايا الفم، التهاب اللسان وظهوره بلون أحمر لامع، إضافة إلى تقرحات متكررة داخل الفم.
وفي بعض الحالات قد يظهر اصفرار خفيف في الجلد أو بياض العينين نتيجة اضطراب خلايا الدم.
كما يمكن أن يؤثر النقص الشديد على النظر، مسببًا تشوشًا في الرؤية أو ضعفًا في تمييز الألوان، وقد يصل الأمر إلى ظهور بقع عمياء في الحالات المتقدمة.
وتزداد احتمالية الإصابة لدى النباتيين الصارمين، وكبار السن، ومرضى أمراض الجهاز الهضمي، وكذلك من خضعوا لجراحات المعدة أو يتناولون أدوية تقلل امتصاص المغذيات لفترات طويلة.
وينصح الأطباء بعدم تجاهل هذه المؤشرات، خصوصًا عند وجود أعراض إضافية مثل التعب المستمر، التنميل، أو ضعف التركيز، إذ يكفي فحص دم بسيط لتأكيد التشخيص وبدء العلاج عبر الغذاء أو المكملات، مما يمنع تطور أي مضاعفات عصبية دائمة.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
